※每周六晚上十點FB直播
※每周六晚上十一點YT更新
🔭宇宙連線直播＃OLoveExercise愛的練習語
【EP1 離開的祢想告訴我的話】
面對祢的離開，不是一件容易的事
傷痕累累卻故作堅強是多數的我們
離開的可能是親人、朋友、寵物，各種形式
想知道離開的祂想對你說些什麼嗎？
✅留言您選的牌卡代號Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｄ+Email
㊙️就會提供您完整版解答唷
如果可以
邀請你進入影片與我們一起練習🕹
⭐️讓每一次離別，成為彼此生命中的指引🔮
⚠️此刻除了酒杯，其他都可以先放下🥢
歡迎帶上你的酒🍷🍸🥃🍶🍺
選塊舒適好地方🌴🌝
來和我們一起喝喝小酒聊聊天吧💕
※頻道初衷
在祢離開後的每一天
感到不真實、失去方向感、恐懼焦慮、生氣、鬆一口氣、自責、罪惡感，各種情緒千絲萬縷
像失了魂，喪失社交、生活動力，逃避與人互動
感覺自己變得很不正常
感覺自己再也好不起來
感覺永遠不會再幸福了
在普遍抑制「悲傷、無助」相對負面情緒
§正經歷喪親者§
請允許自己好好的走完這趟獨特的悲傷歷程
§身邊有親友正經歷喪親者§
若你也同意他們值得被更好的關懷方式對待
請允許他們好好的走完這趟獨特的悲傷歷程
請試著忍住給予看似光明美好的正向建議
有時候即便只是靜靜地在陪伴都更有力量
如果你也願意，請試著點開影片觀賞，一起學習更好的陪伴和關心
不要讓簡單粗暴的話語，變成心裡很深沉的憂鬱
#任何情緒變化都是正常的
在祢離開我的第一百天
用與祢美好的記憶思念
祢的幽默風趣、祢的細膩體貼、祢的浮誇打氣
一切與祢再平凡不過的日常如今彌足珍貴想念
死亡的課題並非拒絕悲傷，也不是痛苦、責怪、愧疚、生氣，而是愛
如果可以，邀請你與我們一起練習
⭐️讓每一次離別，成為彼此生命中的指引🔮
感謝這段期間曾用任何形式給予關心的人
感謝＃有些日子 Some days
謝謝你充滿力量的圖文陪我走過許多艱難時刻
那些相愛相疼惜的記憶寫在靈魂裡，不是用腦，而是用生命來記得
最後感謝風向才女情義相挺
＃凱悠心靈工坊
＃趣殯偽唐老師
歡迎來到#OLove Exercise 愛的練習語 : )
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